「症状」の記事一覧

前回と前々回の記事で、社会不安(対人関係における不安)が私たちの「体」や「行動」に及ぼす影響をみてきました。 ・・・

「ネガティブに考えすぎてしまう厄介な「認知」について」の続きを読む

私たちが社会不安(対人関係において感じる不安)を感じる時、その不安は「体の変化」「行動」「認知」の3つに大きな・・・

「緊張や不安でおかしな行動をしてしまう～変な行動3パターン」の続きを読む

私たちが社会不安(対人関係において感じる不安)を感じる時、その不安は「体の変化・反応」「行動」「認知」の3つの・・・

「緊張時の体の変化・反応とストレスとの意外な関係」の続きを読む

前回は社交不安障害(SAD)の特徴や見分け方、2つのタイプなど概要的なことについてお話しました。 そもそもあが・・・

「社交不安障害(SAD)10の症状をチェック」の続きを読む

私があがり症に悩んでいた時、話し方教室に行った体験談です。受講料約8万円のあがり症教室の効果はどうだったのか？あがり症の人には是非知っておいて欲しい話し方教室の本当の口コミをお伝えします。

「話し方教室の口コミ～受講料8万円の効果は？」の続きを読む

小学校2年生のある出来事をきっかけに、人前での話に異常な程の緊張を感じるように。人目を避けて生きてきた私が、あがり症を克服した体験談をお伝えします。なぜ話し方教室に行ってもあがり症を克服できないのか？あがり症が治らない原因を解説します。

「あがり症克服体験談～治らない原因は何だったのか？」の続きを読む