「コラム」の記事一覧

ホンマでっか!?TV テンパる人のパニック・緊張克服法22選

ホンマでっか!?TV 明石家さんまイメージ

5月31日(水)のホンマでっか!?TV【あがり症&緊張克服法】では、「テンパる人・テンパらない人」と・・・

他人に見られるのが嫌な4つの状況とその理由

社会不安の法則性

今回は、他人に見られるのが嫌な4つの状況とその理由についてお伝えします。 他人に見られたり、他人の評価の対象に・・・

相手を話に引き込む「間の取り方」~落語で学ぶ話し方④

拍手

NHK Eテレの「まる得マガジン」から、「落語でつかむ話し方の極意」をご紹介してきましたが、いよいよ今回で最終・・・

自己紹介で笑いを取る方法「失敗談を話す」~落語で学ぶ話し方③

失敗談を話す

NHK Eテレの「まる得マガジン」から、「落語でつかむ話し方の極意」をご紹介しています。 第3回目の今回は「失・・・

印象に残る自己紹介とうまい見せ方~落語で学ぶ話し方②

印象に残るネズミの比喩

NHK Eテレの「まる得マガジン」で放送された「落語でつかむ話し方の極意」の内容をお伝えしています。 「上手な・・・

通る声の出し方と共感を得る話し方~落語で学ぶ自己紹介①

落語家 立川こはる

先日、NHK Eテレの「まる得マガジン」という番組で、「落語でつかむ話し方の極意」というテーマを取り扱っていま・・・

社交不安障害に薬は効かない?病院での治療方法について

抗うつ薬(SSRI)と抗不安薬

前回まで社交不安障害(SAD)の特徴や症状についてお伝えしてきました。 今回はSADの治療方法についてお話しま・・・

自己催眠をあがり症改善に生かすには

自己催眠イメージ

自己催眠の力はとても強力なので、敵に回すと恐ろしいですが、味方につければこれほど頼もしい武器はありません。悪い自己暗示ではなく、良い自己暗示をかけて、あがり症改善に役立ててください。

知らず知らず相手を傷つける言葉とは

傷つく言葉を言われて泣いている男性

知らず知らずのうちに相手を傷つける言葉を言ってしまう人っていますよね。相手とのコミュニケーションを図る上で、言ってはいけない言葉についてお伝えします。

ホンマでっか!?TVで紹介された9つのあがり症克服法とは

ホンマでっか!?TV 明石家さんまイメージ

10月19日(水)の「ホンマでっか!?TV」で紹介されたあがり症克服法をお伝えします。人生相談のゲストは高嶋政伸さん。「あがり症で緊張すると吐きそうになるのを何とかしたい」という悩みを解決します。

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